Lợi ích của tinh dầu tự nhiên đối với đời sống, sức khỏeTừ xưa tinh dầu tự nhiên đã được ứng dụng nhiều trong đời sống, với nhiều công dụng hữu ích. Hãy tham khảo chia sẻ sau đây để hiểu rõ hơn về tác dụng và hướng dẫn dùng tinh dầu nguyên chất trong giải pháp mùi thơm.
Dùng tinh dầu ra sao để có tác dụng tốt nhất?
Có nhiều biện pháp áp dụng tinh dầu khác nhau. Tùy vào nhu cầu dùng của mỗi ban mà các bạn sẽ lựa chọn giải pháp nào để dùng mùi thơm cho không gian của mình.
Biện pháp tốt nhất để lan tỏa mùi tinh dầu vào không khí là áp dụng máy tạo mùi thơm. Hoặc có thể sử dụng đèn xông tinh dầu, hoặc có thể sử dụng một chút tinh dầu vào bát nước nóng đang bốc hơi. Nếu khu vực quý khách cần dùng mùi thơm có diện tích lớn thì cần phải áp dụng các loại máy tạo hương thơm có hiệu suất lớn mới có thể đủ khả năng để phát tán mùi thơm cho khu vực của quý vị.
Các loại máy tạo mùi thơm cho diện tích lớn được chế tạo bằng công nghệ hiện đại, tiên tiến nhất với những đặc điểm nổi trội:
- Sử dụng bộ điều khiển tự động với màn hình LED LCD.
- Áp dụng đầu phun nano hợp kim nhôm có độ chính xác cao.
- Máy bơm không khí có tuổi thọ cao có thể hoạt động hơn 8000 giờ.
- Điều khiển máy vi tính thông minh, thiết bị bảo vệ được cài đặt bên trong, có chức năng bộ nhớ.
- Cài đặt tần suất với 5 sự kiện. Thời gian làm việc từ thứ Hai đến Chủ nhật. Cài đặt thời gian làm việc thông minh 24 giờ.
- Tích hợp quạt để khuếch tán hương thơm tốt hơn.
- Lắp đặt được vào hệ thống HAVC, cũng thổi thẳng với đầu chuyển đổi.
Nếu muốn ứng dụng trong xe hơi thì sao? Hãy lấy máy tạo mùi thơm ô tô dùng nguồn điện 5V kết nối qua cổng USB
Khi chọn lựa tinh dầu quý khách cần kiểm tra kĩ dòng tinh dầu đang chọn lựa có nguyên chất hay không. Do ngày nay trên thị trường có rất nhiều cửa hàng cung cấp tinh dầu với chất lượng và giá khác nhau. Rất khó để lựa chọn được một dòng tinh dầu tốt nếu quý vị không biết nhiều về tinh dầu. Nhiều loại tinh dầu nguyên chất có giá thành rất đắt là do nguồn nguyên liệu và phải sử dụng rất nhiều nguyên liệu mới có được một chút tinh dầu như tinh dầu hoa hồng, tinh dầu hoa nhài, tinh dầu trầm hương, tinh dầu hoa bưởi...
Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ với quý vị một số dòng tinh dầu tốt cho sức khỏe con người.
1. Tinh dầu oải hương được biết đến với nhiều ứng dụng hữu ích tạo cho giấc ngủ hiệu quả hơn.
Là dòng tinh dầu chất lượng để thư giãn. Nhiều thí nghiệm cho thấy hương thơm oải hương làm cho người ta ngủ ngon hơn và thức dậy thoải mái hơn. Đồng thời tinh chất lavender còn giúp làm giảm huyết áp, hạ nhịp tim và nhiệt độ trên da.
2. Tinh dầu xô thơm (Clary sage) có tác dụng nâng cao sự tỉnh táo.
Trong một thử nghiệm vào tháng 7/2013, các phụ nữ hít mùi xô thơm (clary sage) sẽ giảm huyết áp và thở từ từ, họ cũng có được thoải mái hơn trong một buổi khám bệnh căng thẳng. Nó còn giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung.
3. Tinh chất bạc hà với mùi hương mát nhẹ nhàng giúp tạo sự tỉnh táo, nó còn có tác dụng làm co giãn mạch máu, thúc đẩy lưu thông máu và oxy lên não, bớt căng thẳng thần kinh.
Ngoài ra, hoạt chất methol có trong loại tinh dầu này giúp bớt tình trạng đau đầu do bị stress quá mức. Khi dùng chú ý cẩn thận để dầu không bị dính vào mắt sẽ gây kích ứng giác mạc. Thử nghiệm cho thấy hít thở mùi thơm bạc hà có thể giúp quý khách cảm thấy tỉnh táo hơn và nâng cao trí nhớ, giảm mệt mỏi
4. Tinh chất cam cũng được biết đến với khả năng giúp giảm căng thẳng.
Trong một số thử nghiệm cho thấy những phụ nữ hít hương cam trong quá trình sinh nở (chắc hẳn trải nghiệm đáng ngại nhất trong đời người phụ nữ!) sẽ bớt phải lo lắng hơn.
Lợi ích cộng thêm: một nghiên cứu cho thấy hương cam còn có thể giúp giảm stress sau sang chấn.
5. Tinh chất Hoa cúc nổi tiếng với công dụng giúp an thần và thư giãn.
Một số thử nghiệm cho thấy việc dùng chiết suất được tạo ra từ dòng hoa này có thể đem lại công dụng cho các bạn nếu đang mắc chứng rối loạn lo âu ở mức độ nhẹ và trung bình. Hãy pha loãng tinh dầu hoa cúc và áp dụng để thoa lên da
Hoặc thêm vài giọt tinh dầu vào bồn nước tắm.
6. Tinh chất hoa lài cũng là một trong những dòng tinh dầu có công dụng giúp thư giãn, loại bỏ căng thẳng hiệu quả.
Trong nghiên cứu “Tác dụng của việc hít tinh dầu hoa nhài lên các hoạt động và cảm xúc của sóng não” được tiến hành vào năm 2013, việc hít tinh chất hoa nhài có thể mang tới cho bạn cảm giác thoải mái, thư giãn hơn. Ưu điểm của loại tinh chất này là có công dụng giảm stress, xoa dịu thần kinh trung ương nhưng lại không gây cảm giác buồn ngủ.
7. Tinh chất hương thảo có công dụng giúp tăng cường năng lực trí não.
Một thí nghiệm năm 2012 cho thấy hít thở mùi cây hương thảo có thể giúp cải thiện tốc độ và tính chính xác khi thực hiện các công việc trí óc. Thí nghiệm khác cho thấy hương thơm của cây hương thảo giúp người ta cảm thấy tươi tỉnh và tinh thần phấn khích hơn, tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi.
8. Tinh dầu quế là một loại chiết suất có khả năng loại bỏ mùi mạnh, nó còn được biết đến với ứng dụng nâng cao tập trung.
Hương quế có thể làm bừng dậy vùng não giúp tỉnh thức. Chẳng hạn, nghiên cứu cho thấy tài xế sau khi hít mùi tinh dầu quế có thể tập trung hơn và ít bị xao động khi lái xe hơn.
Lợi ích cộng thêm: giảm nóng nảy.
9. Tinh dầu chanh có ứng dụng cải thiện tâm trạng. Các nghiên cứu cho kết quả tinh dầu từ vỏ loại trái này có khả năng nâng cao tâm trạng. Chẳng hạn, trong một nghiên cứu xuất bản trên Tạp chí Nội tiết Thần kinh Tâm lý năm 2008, các nhà thử nghiệm cho thấy ngửi tinh dầu chanh giúp nâng cao tâm trạng hữu hiệu hơn so với chiết suất lavender.
Lợi ích cộng thêm: giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
10. Tinh chất từ khuynh diệp tự nhiên có công dụng làm hết hắt hơi, thổi bay khả năng nghẹt mũi hiệu quả: nó tác động lên màng niêm mạc, giúp giảm chất nhầy. Nhưng cần nhớ rằng dầu khuynh diệp là loại tinh dầu mạnh, nên khi sử dụng các bạn chỉ cần nhỏ một hoặc hai giọt là đủ.
Ích lợi của tinh dầu khuynh diệp còn giúp tinh thần thêm minh mẫn và làm dịu cơn đau đầu.
11. Tinh dầu trầm hương
Loại tinh dầu này được trưng cất từ nhựa khô của cây trầm hương. Mùi thơm ngọt ngào cùng các hợp chất quý được tìm thấy trong tinh dầu trầm hương có tác dụng giảm stress, giúp thần kinh được thư giãn.
ứng dụng giúp làm giảm căng thẳng, giảm cảm xúc tiêu cực
Có lẽ đây là tác dụng lâu đời nhất và cũng nổi bật nhất của loại tinh dầu này. Các vấn đề về tâm lý như: Căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, sợ hãi hay giận dữ rất phổ biến, đặc biệt là trong xã hội hiện nay
Thẻ Tag: May tao mui thom, Máy tạo mùi hương, Tinh dầu tràm, Thiết bị máy tạo mùi thơm.View more the latest threads:
- Gói cước roam combo – roaming siêu tiết kiệm
- Mầm đậu nành có tác dụng gì? Hướng dẫn cách...
- 5 món ăn trong bữa cơm hàng ngày giúp tăng...
- Muscle Mass Gainer tăng cân số 1 VN
- Làm trắng da với viên uống trắng da celia...
- Hướng dẫn cách làm bột ngũ cốc tăng cân tại...
- Gợi ý cách ăn uống để tăng cân đơn...
- Gợi ý một số bài tập giảm mỡ bụng...
- Hành trình và tiếng vang của cuộc đua thay...
- Cách tăng cân tại nhà hiệu quả cho người gầy
Trả lời kèm trích dẫn