Kết quả 1 đến 2 của 2

Chủ đề: Điều trị đau lưng dưới gần mông

  1. #1
    Member
    Ngày tham gia
    Dec 2017
    Bài viết
    82
    Post Thanks / Like

    Điều trị đau lưng dưới gần mông

    Ngoài ra, để có cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tốt, hệ xương khớp chắc khỏe, cần phải xây dựng thực đơn ăn uống hàng ngày khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng nhất là những thực phẩm tốt cho xương khớp. Đồng thời, người bệnh cũng cần phải tránh xa những thực phẩm gây hại cho cơ thể như đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, các loại đồ uống có cồn, có gas, café, rượu bia, không hút thuốc lá,….
    Tập luyện thể dục, thể thao những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, thái cực quyền,… để rèn luyện sức khỏe.

    Như vậy, đau lưng dưới gần mông (hông) ngoài do những nguyên nhân bên ngoài tác động như sai tư thế, tập luyện quá sức,… còn là dấu hiệu cho biết bạn đang mắc phải các bệnh về cột sống, các bệnh nội tạng nằm ở gần lưng,… Vì thế khi xảy ra tình trạng đau lưng dưới hông gần mông bạn cần đi khám bác sỹ để điều trị và phòng ngừa những nguy cơ có thể xảy ra sớm nhất. Bên cạnh đó, việc tìm cho mình bài thuốc phù hợp nhất giúp đánh bại tình trạng bệnh không gây biến chứng là điều quan trọng nhất.
    Dưới đây là 1 số nguyên nhân phổ biến thường gặp:
    Đau lưng dưới hông gần mông do lao động nặng quá sức. Trường hợp này khi còn nhỏ tuổi, khung xương cột sống chưa hoàn thiện đã phải chịu lực chèn ép lớn gây biến dạng cột sống.
    Do khuân vác, kéo bê vật nặng làm cơ bị căng cứng.
    Tập luyện, vận động sai cách, quá sức cũng khiến các cơ, dây chằng bị căng cứng, tổn thương gây đau lưng dưới mông (hông).

    >>> http://duynguyen270394.mihanblog.com/post/7

    Đau dây thần kinh tọa: Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất trong các dây thần kinh, nó trải dài từ phần thắt lưng cho đến ngón chân. Khi bị đau dây thần kinh tọa sẽ gây ra tình trạng đau lưng dưới hông gần mông, cơn đau còn lan dần xuống đùi, bắp cẳng chân rồi bàn chân, ngón chân.
    Các bệnh về cột sống như thoát vị đĩa đệm, lao cột sống, viêm tủy sống, u cột sống, thoái hóa khớp,… gây ra các tổn thương ở cột sống, chèn ép các rễ thần kinh hình thành nên những cơn đau lưng dưới hông gần mông.
    Một số bệnh liên quan đến cơ quan nội tạng nằm ở gần vùng lưng như sỏi thận, thận ứ nước, thận yếu, đau lưng thận… viêm đường tiết niệu, hội chứng kích thích ổ bụng gây ra những cơn đau nhức rồi lan đến vùng cột sống, lưng dưới hông gần mông.
    Chữa trị hiện tượng đau lưng dưới gần mông
    Hầu hết các trường hợp đau lưng dưới hông gần mông không có chẩn đoán chính xác nếu chỉ dựa vào những triệu chứng bên ngoài. Để biết được người bệnh cần phải đến bệnh viện khám, kiểm tra sớm. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và bệnh đang ở mức độ nào mà có biện pháp điều trị phù hợp.

    Một số cách giảm đau lưng dưới hông gần mông
    Sử dụng thuốc giảm đau cho trường hợp bệnh ở mức độ nhẹ và vừa. Dùng kết hợp thuốc kháng viêm và giảm đau trong trường hợp những cơn đau nhức ở mức độ nặng, đau dữ dội.
    Trường hợp đau lưng dưới hông gần mông do bị căng cơ có thể uống các thuốc nhóm giãn cơ để giảm đau.
    Tập vật lý trị liệu, những bài tập giãn cơ giảm đau, cải thiện chức năng cơ, khớp dưới sự hướng dẫn và theo dõi của bác sỹ vật lý trị liệu.
    Có thể sử dụng phương pháp giãn cơ thắt lưng.
    Đối với trường hợp nguyên nhân gây bệnh là các bệnh lý về cột sống gây chèn ép rễ thần kinh như gai cột sống, đa dây thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, lao cột sống, u cột sống,… hoặc các bệnh liên quan đến các tạng như hội chứng kích thích ruột, viêm đại tràng,… thì cần phải điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật nội khoa theo chỉ định của bác sĩ mới có thể chữa khỏi được những cơn đau lưng dưới hông gần mông.
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  2. #2
    Member
    Ngày tham gia
    Jul 2018
    Bài viết
    54
    Post Thanks / Like
    Bệnh đau nhức xương khớp khiến cho người bệnh vô cùng khó chịu. Ngày nay bệnh đau xương khớp đang ngày trở nên phổ biến, tỷ lệ người mắc phải ngày một cao. Không chỉ những người lớp tuổi mới bị mà những người trẻ tuổi cũng đang có xu hướng bị bệnh tăng lên. Do vậy, rất nhiều người quan tâm đến cách điều trị đau nhức xương khớp tại nhà đơn giản.
    >>> Đọc thêm: https://yduoctaman.vn/dau-nhuc-xuong-khop/
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

Quyền viết bài

  • Bạn không thể đăng chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài
  •  

Xoăn Coffee:
Quán cà phê mang trọn hương vị mảnh đất cao nguyên vào Sài Gòn sôi động

Dấu hiệu nhận biết nhiễm virus Zika
6 điều không nên trước khi mang bầu
3 lần siêu âm không thể bỏ qua trong thai kỳ
Những điều mẹ cần lưu ý khi đi tiêm phòng cho bé
Text Link: | Dien dan Me va Be | Bầy cách trị táo bón cho trẻ em khỏi nhanh | Chuyên Thu mua phe lieu giá cao | Dịch vụ giat tham van phong hà nội | Báo giá dich vu chuyen van phong Hà Nội | Báo giá Chuyen nha ha noi giá rẻ | Báo giá dịch vụ chuyển nhà hà nội rẻ nhất |The gioi Bup Be, Bup Be Barbie |Đăng ký Mail Công ty | những câu nói hay về tình cảm vợ chồng |thủ tục đăng ký kết hôn | Mua tai nghe cho bà bầu Tiptop Kid |Tai Nghe Thai Nhi chuyên dụng Tiptop Kid Music |Bảo hộ lao động | Nhận in phong bi gia re Hà Nội | quần áo sơ sinh | Xưởng In túi giấy tại Hà Nội