Trang 1 của 2 12 CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 14

Chủ đề: Làm thế nào để giảm cân hiệu quả

  1. #1
    Junior Member
    Ngày tham gia
    Feb 2019
    Bài viết
    15
    Post Thanks / Like

    Post Làm thế nào để giảm cân hiệu quả

    Cân nặng luôn trở thành niềm trăn trở của rất nhiều chị em phụ nữ. Bởi lẽ cân nặng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy làm thế nào để giảm cân hiệu quả mà không cần dùng đến các phương pháp phẫu thuật?
    Các phương pháp giảm cân phổ biến hiện nay
    Hiện nay do cuộc sống được cải thiện hơn so với trước đây nên con người cũng có điều kiện ăn uống, sinh hoạt tốt hơn. Các thực phẩm ăn nhanh, thực phẩm nhiều dầu mỡ ngày càng nhiều khiến không ít người bị ảnh hưởng bởi những thói quen sử dụng các loại thức ăn này dẫn đến việc thiếu kiểm soát về cân nặng.
    Có rất nhiều giải pháp cho chị em trong việc giảm cân, mỗi cách đều có những ưu nhược điểm riêng. Trong đó có nhiều người đã tìm đến với phương pháp hút mỡ giảm cân tại các trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ. Đây có thể được coi là cách nhanh nhất để giảm cân nhưng không phải là cách an toàn nhất.
    Một trong những cách được chị em áp dụng và truyền tai nhau đó chính là sử dụng thuốc giảm cân. Nhìn chung thuốc giảm cân có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng nhưng sẽ dễ khiến cơ thể bị chán ăn, giảm năng lượng và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
    Nhiều người cũng đã thực hiện cách giảm cân bằng nhịn ăn. Đây là một trong những phương pháp vô cùng sai lầm nếu bạn không thực hiện đúng cách. Nhịn ăn quá nhiều khiến cơ thể thiếu chất dinh dưỡng và dễ bị suy nhược cơ thể dẫn đến bệnh tật, ốm yếu.
    Làm thế nào để giảm cân hiệu quả?
    Giảm cân hiệu quả luôn là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn. Hiện nay nhiều người đã truyền tai nhau sử dụng phương pháp giảm cân an toàn bằng xe đạp tập thể dục B Bike. Đây là một sản phẩm sở hữu rất nhiều ưu điểm và là một trong những cách giảm cân tốt nhất, an toàn nhất hiện nay.
    Khi tập thể dục với xe đạp thể dục B Bike bạn không những cải thiện được sức khỏe mà còn có cơ hội sở hữu một vóc dáng thon gọn, săn chắc. Khi đạp xe cơ thể sẽ sản sinh endorphin giúp giảm đau và căng thẳng. Nhờ vậy mà tinh thần được cải thiện và hưng phấn đáng kể.
    Mỗi ngày bạn có thể dành 20 phút đạp xe với xe đạp thể dục B Bike. Hoạt động này sẽ giúp bạn tăng tuần hoàn máu và có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa các bệnh về tim mạch, xương khớp.
    Xe đạp thể dục B Bike có các chế độ tập luyện từ cơ bản đến nâng cao giúp bạn có thể tập với các cường độ khác nhau. Bạn cũng có thể tập bất cứ lúc nào trong ngày mà không phải lo lắng về thời tiết bên ngoài trời giống như các loại xe đạp thông thường khác.
    Còn chần chừ gì nữa mà không giảm cân ngay với xe đạp tập thể dục B Bike bằng cách liên hệ ngay với số Hotline 0287.3030800 hoặc truy cập trang web Beecow.com để được mua sản phẩm với mức giá phải chăng nhất.
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  2. #2
    Senior Member
    Ngày tham gia
    Feb 2019
    Bài viết
    185
    Post Thanks / Like
    phương pháp giảm cân trên rất hợp lý giúp phái đẹp có vóc dáng như ý ,tuy nhiên bạn nên kiểm tra nồng độ khoáng chất và kim loại nặng trong cơ thể xem ,để tìm ra phương pháp giảm cân hiệu quả
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  3. #3
    Senior Member melaso1's Avatar
    Ngày tham gia
    Jun 2015
    Bài viết
    225
    Post Thanks / Like
    Ngày trước mình cũng đau đầu với vấn đề cân nặng này lắm Ăn uống tùm lum lại càng khó giảm Sau mới tìm được chân lý và giờ thì đã về được mức cân mơ ước.
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  4. #4
    Junior Member
    Ngày tham gia
    Jun 2018
    Bài viết
    27
    Post Thanks / Like
    E cũng muốn giảm cân hiệu quả, nhưng phải đảm bảo an toàn nữa kìa. Chứ giảm nhanh mà không tốt cho sức khỏe thì thôi e cũng xin phép.
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  5. #5
    Junior Member
    Ngày tham gia
    Feb 2019
    Bài viết
    15
    Post Thanks / Like
    Nếu bạn giảm cân bằng phương pháp khoa học hay tập thể dục thì không những không hại sức khỏe mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh nữa.Còn những biện pháp như nhịn ăn, hay uống thuốc sẽ rất gây hại
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  6. #6
    Senior Member
    Ngày tham gia
    Aug 2017
    Bài viết
    126
    Post Thanks / Like
    Nhìn chung thì giảm cân nhưng vẫn phải đảm bảo sức khỏe là oki ạ
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  7. #7
    Junior Member
    Ngày tham gia
    Mar 2019
    Bài viết
    10
    Post Thanks / Like
    đối với dân văn phòng hoặc những ai không có nhiều thời gian để đi tập thì đi bộ giảm cân là sự lựa chọn khả dĩ nhất.Còn các chế độ tập chạy bộ thế nào thì có thể xem qua bài này của mình viết nhé: hướng dẫn tập chạy bộ đường dài
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  8. #8
    Senior Member socnhim's Avatar
    Ngày tham gia
    May 2015
    Bài viết
    160
    Post Thanks / Like
    Nhiều chị em giảm cân là toàn nhịn ăn xong lúc nhập viện. sợ nhất kiểu giảm như thế luôn ấy. Em thì tìm sản phẩm nào để vừa bổ sung đủ dinh dưỡng mà mình k phải ăn 1 lượng quá nhiều. Chứ nhịn ăn thì sợ lắm
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  9. #9
    Member
    Ngày tham gia
    Jun 2019
    Bài viết
    89
    Post Thanks / Like
    tập gym và kết hợp chế độ ăn uống là hiệu quả nhất, vừa khỏe mạnh khoa học lại có vóc dáng đẹp lên từng ngày
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  10. #10
    Senior Member socnhim's Avatar
    Ngày tham gia
    May 2015
    Bài viết
    160
    Post Thanks / Like
    Tập và ăn uống hiệu quả là tốt nhất. Bạn em sinh xong 80kg, nó đi đky học bơi xong 1 năm liền ngày nào cũng đi bơi 1 tiếng, bữa ăn chủ yếu là ngũ cốc Beone vì nó làm từ hạt thì sẽ k bị béo thế mà h nó xuống 55kg. em đến bái phục luôn
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

Trang 1 của 2 12 CuốiCuối

Tag của Chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn không thể đăng chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài
  •  

Dấu hiệu nhận biết nhiễm virus Zika
6 điều không nên trước khi mang bầu
3 lần siêu âm không thể bỏ qua trong thai kỳ
Những điều mẹ cần lưu ý khi đi tiêm phòng cho bé
Text Link: | Dien dan Me va Be | Bầy cách trị táo bón cho trẻ em khỏi nhanh | Chuyên Thu mua phe lieu giá cao | Dịch vụ giat tham van phong hà nội | Báo giá dich vu chuyen van phong Hà Nội | Báo giá Chuyen nha ha noi giá rẻ | Báo giá dịch vụ chuyển nhà hà nội rẻ nhất |The gioi Bup Be, Bup Be Barbie |Đăng ký Mail Công ty | những câu nói hay về tình cảm vợ chồng |thủ tục đăng ký kết hôn | Mua tai nghe cho bà bầu Tiptop Kid |Tai Nghe Thai Nhi chuyên dụng Tiptop Kid Music |Bảo hộ lao động | Nhận in phong bi gia re Hà Nội | quần áo sơ sinh | Xưởng In túi giấy tại Hà Nội