Kết quả 1 đến 2 của 2

Chủ đề: Nam giới không có tinh trùng nên ăn gì? Và không nên ăn gì?

  1. #1
    Member
    Ngày tham gia
    Dec 2018
    Bài viết
    67
    Post Thanks / Like

    Nam giới không có tinh trùng nên ăn gì? Và không nên ăn gì?

    Nam giới không có tinh trùng nên ăn gì? Và không nên ăn gì?

    Nam giới không có tinh trùng nên ăn gì? Ngoài việc thăm khám và điều trị vô sinh – hiếm muộn, người bệnh cần thay đổi chế độ ăn uống nhằm hỗ trợ điều trị được tốt hơn. Hãy theo dõi bài viết sau đây để biết thêm thông tin các bạn nha.

    Người bệnh cần thay đổi chế độ ăn uống nhằm hỗ trợ điều trị được tốt hơn


    Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị, cải thiện hiện tượng nam giới không có tinh trùng. Các chuyên gia cho biết, với tình trạng này nam giới cần bổ sung các thực phẩm giàu: Kẽm, lycopen, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình sản sinh tinh trùng.


    Nam giới không có tinh trùng nên ăn các món ăn giàu Kẽm, Lycopen

    Lycopen là chất tạo nên sắc tố đỏ cho các loại quả chín. Theo các nghiên cứu, nam giới không có tinh trùng nên bổ sung những loại quả như: dưa hấu, nho, cà chua… Khoảng sau 3 tháng chất lượng tinh dịch, sức sống và khả năng vận động của tinh trùng được cải thiện.

    Kẽm được tìm thấy nhiều nhất trong hải sản, đặc biệt là hàu. Kẽm là khoáng chất cần thiết cho quá trình sản sinh tinh trùng. Chế độ ăn thiếu kẽm có thể làm giảm cả về số lượng tinh trùng lẫn thể tích tinh dịch. Vì vậy khi nam giới không có tinh trùng nên ăn hàu và các loại hải sản để sinh tinh và tăng cường hoạt động của tinh trùng.


    Một số món ăn dễ chế biến nam giới không có tinh trùng nên ăn

    Một số món ăn sau đây dễ làm, dễ chế biến rất tốt cho tinh trùng giúp hỗ trợ điều trị vô sinh – hiếm muộn được tốt nhất:

    Cháo hàu, hạt sen

    Trong con hàu có chứa rất nhiều kẽm mà kẽm là yếu tố vi lượng rất cần thiết trong việc tạo ra tinh dịch, cơ thể nam giới thường bị mất kẽm sau mỗi lần phóng tinh vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết. Ăn hàu rất tốt cho nam giới có chứng di mộng tinh, hoạt tinh, yếu sinh lý, liệt dương, hiếm muộn. Vì vậy, nam giới không có tinh trùng nên ăn cháo hàu hoặc các món ăn được chế biến từ hàu.

    Ăn hàu rất tốt cho nam giới có chứng di mộng tinh, hoạt tinh, yếu sinh lý, liệt dương, hiếm muộn

    Chuẩn bị: 250g gạo ngon, hạt sen 100g, hàu 10 con, bỏ vỏ lấy thịt. Gừng, gia vị, cà rốt, hành, nấm rơm đủ dùng.

    Cách chế biến: Cho gạo nấu chín thành cháo, tiếp tục cho hạt sen, cà rốt, nấm rơm thái nhỏ vào hâm tới khi các thứ đó chín. Phi thơm hành tỏi rồi cho hàu vào xào săn. Cho hàu vào nồi cháo, rắc hành tươi và rau mùi lên, múc ra bát, ăn nóng.

    Cháo ý dĩ:

    Đây là món ăn đơn giản và dân giã nhất; là món ăn mà nam giới không có tinh trùng nên ăn. Ý dĩ là một trong những vị thuốc nam dược bạn có thể tìm mua chúng ở các cửa hàng bán thuốc đông y.

    Cháo ý dĩ là món ăn mà nam giới không có tinh trùng nên ăn, có thể tìm mua chúng ở các cửa hàng bán thuốc đông y

    Chuẩn bị: Ý dĩ, Đậu đỏ, Gạo tẻ.

    Cách chế biến: Đem tất cả nguyên liệu trên đãi sạch sạn, để ráo nước. Rồi sau đó đổ chúng vào một nồi đất/nồi hầm cho khoảng 4 bát nước vào và đun thành cháo, có thể ăn liên tục trong vòng 30 ngày mỗi ngày ăn hết 1 lần.

    Ngẩu pín bò, dê hầm

    Đây là món ăn cực kì tốt cho nam giới thiếu tinh trùng. Món ăn này có vị mặn chứa nhiều protid, lipid, có tác dụng thúc đẩy chuyển hóa cơ thể, sản sinh tinh trùng và thúc đẩy cho tinh trùng hoạt động.

    Ngẩu pín bò, dê hầm là món ăn cực kì tốt cho nam giới thiếu tinh trùng

    Chuẩn bị: Ngầu pín bò, dê, tủy sống lợn mỗi thứ 100g, nước, gia vị đủ dùng.

    Cách chế biến: Rửa sạch ngầu pín, tủy lợn, chặt miếng rồi cho chảo lên bếp, đổ dầu vào chảo, cho các thứ trên vào đảo qua, nêm gia vị, đổ nước sâm sấp, hầm nhừ thì nêm gia vị vào là dùng được.

    Cháo thịt dê nhục thung dung

    Theo Đông y, thịt dê có vị cay, tính ôn có tác dụng ôn bổ tỳ thận, thông kinh tán hàn, nhục thung dung vị ngọt, mặn, tính ôn, bổ thận dương, ích tinh huyết. Lượng protid trong món này cao làm kích thích hormon sinh dục. Vì thế món cháo này rất thích hợp cho người bị liệt dương, xuất tinh sớm, ít tinh trùng, chân tay lạnh, lưng, gối mỏi, đau lưng, sức khỏe yếu, lưỡi nhạt, thở yếu, nói nhỏ. Kết hợp tập dưỡng sinh, kiêng ăn cay, nóng để có kết quả cải thiện tốt nhất. Nam giới không có tinh trùng nên ăn cháo thịt dê thung dung vừa giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, mà cũng vừa cải thiện bữa ăn hàng ngày được tốt hơn.


    Nam giới không có tinh trùng nên ăn cháo thịt dê thung dung vừa giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, mà cũng vừa cải thiện bữa ăn hàng ngày được tốt hơn

    Chuẩn bị: Thịt dê 100 g, gạo tẻ 150 g, nhục thung dung 15 g.

    Cách chế biến: Thịt dê thái nhỏ ướp gia vị, nhục thung dung ninh nhừ bỏ bã, cho gạo và thịt dê vào ninh nhừ, cho hành, gia vị vừa đủ, ăn nóng, ăn trong một tháng.


    Nam giới không có tinh trùng không nên ăn gì?

    Đậu và các sản phẩm chế biến từ đậu: Trong đậu nành có chứa nitrohfuran, chất gây tác dụng ngăn ngừa sinh sản, giảm ham muốn tình dục ở nam giới khiến chất lượng tinh trùng suy giảm. Do đó, nam giới không tinh trùng nên tránh xa đậu nành cũng như các sản phẩm từ đậu khi chữa trị vô sinh do tinh trùng yếu.

    Pho mát: Ăn nhiều pho mát không thực sự tốt cho sức khỏe nam giới đặc biệt với những người đang gặp vấn đề về sinh lý. Các loại pho mát có nguồn gốc từ sữa bò có thể gây rắc rối cho hoạt động sản xuất tinh trùng vì làm suy giảm nồng độ testosterone trong máu.

    Cà phê: Chất cafein trong cà phê có thể làm giảm ham muốn tình dục và ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh hormone sinh dục và làm giảm sút số lượng, chất lượng tinh trùng. Vì vậy nam giới nên tránh sử dụng cà phê hay các sản phẩm chứa lượng cafein cao khi đang mắc chứng không tinh trùng.

    Rượu, bia: Những thức uống này sẽ dẫn đến xơ gan, xáo trộn nội tiết, và giảm lượng tinh trùng. Bên cạnh đó, độc tố trong rượu ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh lý ở nam giới.

    Hy vọng với những thông tin mà 3T Group cung cấp đã giúp các bạn biết được nam giới không có tinh trùng nên ăn gì và không nên ăn gì nhằm hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị vô sinh – hiếm muộn.

    Sản phẩm khuyên dùng: Oyster Man – Tăng cường sinh lý nam giới, cải thiện chất lượng tinh trùng.
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  2. #2
    Member
    Ngày tham gia
    Apr 2019
    Bài viết
    72
    Post Thanks / Like
    Mình thấy quả óc chó cũng tốt cho tinh trùng nam giới lắm đó bạn, ăn hạt óc chó nhiều sẽ có tác dụng sản sinh ra tinh trùng í. Mà óc chó có khá nhiều loại, bạn nên chọn những cửa hàng chuyên bán hạt hữu cơ í.
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

Quyền viết bài

  • Bạn không thể đăng chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài
  •  

Dấu hiệu nhận biết nhiễm virus Zika
6 điều không nên trước khi mang bầu
3 lần siêu âm không thể bỏ qua trong thai kỳ
Những điều mẹ cần lưu ý khi đi tiêm phòng cho bé
Text Link: | Dien dan Me va Be | Bầy cách trị táo bón cho trẻ em khỏi nhanh | Chuyên Thu mua phe lieu giá cao | Dịch vụ giat tham van phong hà nội | Báo giá dich vu chuyen van phong Hà Nội | Báo giá Chuyen nha ha noi giá rẻ | Báo giá dịch vụ chuyển nhà hà nội rẻ nhất |The gioi Bup Be, Bup Be Barbie |Đăng ký Mail Công ty | những câu nói hay về tình cảm vợ chồng |thủ tục đăng ký kết hôn | Mua tai nghe cho bà bầu Tiptop Kid |Tai Nghe Thai Nhi chuyên dụng Tiptop Kid Music |Bảo hộ lao động | Nhận in phong bi gia re Hà Nội | quần áo sơ sinh | Xưởng In túi giấy tại Hà Nội