Yến chưng An Bình Túi thơm Hạt cà phê

Kết quả 1 đến 2 của 2

Chủ đề: Những việc sau vào mỗi sáng để dáng xinh, khỏe, trẻ, da sáng

  1. #1
    Member
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Vị trí hiện tại
    hồ chí minh
    Bài viết
    52
    Post Thanks / Like

    Những việc sau vào mỗi sáng để dáng xinh, khỏe, trẻ, da sáng

    Nếu bạn làm đủ 5 việc sau vào mỗi sáng để trẻ, khỏe, da sáng, dáng xinh.

    Nên súc miệng bằng nước ấm ngay sau khi thức dậy


    Bạn có biết, thức dậy sau một đêm dài ngáy ngủ, các loại vi khuẩn trong vòm họng sẽ được sinh sôi nảy nở rất nhiều, đây chính là những tác nhân gây ra cho bạn các tình trạng liên quan đến sâu răng, viêm nhiễm đường hô hấp, viêm phế quản hay viêm nướu… Chính vì thế, để tốt hơn trong vấn đề chăm sóc sức khỏe răng miệng, sau khi đánh răng bạn nên tập dần cho mình có thói quen là súc miệng lại bằng một ly nước ấm nhé. Một điều lưu ý dành cho bạn đó chính là không nên súc miệng bằng nước muối vào buổi sáng bởi quá trình này sẽ khiến cho các loại vi khuẩn nhanh chóng được phục hồi nhờ vào khả năng phòng thủ của niêm mạc.

    Sử dụng chai xịt khoáng

    Mỗi khi thức dậy với quầng thâm dưới mắt thì chỉ cần sử dụng bình xịt khoáng để cứu vãn vẻ đẹp của mình. Bạn có thể cho chai xịt khoáng vào tủ lạnh vì nhiệt độ lạnh sẽ giúp chiến đấu với bọng mắt, giúp bạn tỉnh ngủ hơn, làn da cũng tươi sáng và khoẻ mạnh hơn.


    Uống trà xanh thay vì cà phê

    Nếu bạn cần một chút caffein để tỉnh táo buổi sáng thì hãy uống trà xanh, thay vì cà phê. Công dụng chống lão hoá của trà xanh thì ai trong chúng ta cũng đã biết, nhưng bạn có biết có thể giúp bạn chống lại ung thư và giảm cân không? Hãy bắt đầu thay đổi thói quen, chuyển từ cà phê sang trà xanh mỗi ngày nhé.

    Uống một cốc nước ấm vào mỗi buổi sáng

    Một cốc nước ấm vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể của bạn được thanh lọc, từ đó hỗ trợ tốt hơn cho tiến trình trao đổi chất cũng như tăng cường khả năng đào thải độc tố, chính vì thế, bạn nên tập cho mình thói quen sử dụng một ly nước ấm vào mỗi buổi sáng trước khi sử dụng bữa điểm tâm nhé.

    Nên ngâm mặt vào trong thau nước lạnh vào mỗi buổi sáng

    Ngâm mặt vào thau nước lạnh vào mỗi buổi sáng chính là một trong những cách khá hữu hiệu giúp hỗ trợ tốt cho các hoạt động của hệ miễn dịch và làm tăng sức đề kháng, đồng thời, bí quyết này còn là phương thức hữu hiệu để loại bỏ các tác nhân có thể ảnh hưởng đến sức khỏe lẫn nhan sắc làn da. Đặc biệt là khả năng làm giảm các vết nhăn xuất hiện trên khuôn mặt hoàn hảo của bạn, giúp đẩy lùi tiến trình lão hóa và làm tươi trẻ làn da cách đơn giản và hữu hiệu nhất.

    Cách thực hiện đơn giản như sau: Chuẩn bị khoảng 2/3 chậu nước, sau đó hít một hơi thật sâu rồi ngập mặt vào trong thau nước, tiếp đến, từ từ thở ra rồi ngoi mặt lên, hít một hơi thật sâu rồi lại ngập xuống, cứ thực hiện như thế trong khoảng 15 – 20 lần. Với phương thức này bạn nên thực hiện đều đặn vào mỗi buổi sáng để chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe nhé.
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

  2. Thanks angelatrinh thanked for this post
    Likes angelatrinh liked this post
  3. #2
    Member Dinh dương ba bau's Avatar
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    66
    Post Thanks / Like
    Mình thấy bảo có bầu là tránh dùng mĩ phẩm , vậy có thể dùng những loại nào nhỉ
    [CENTER][URL="https://www.facebook.com/dinhduongbabau1"]Dinh Dưỡng Bà Bầu[/URL] - Page cộng đồng uy tín
    Nơi chia sẻ thông tin khoa học và trao đổi kinh nghiệm toàn diện về chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ bầu[/CENTER]
    Trả lời kèm trích dẫn Trả lời kèm trích dẫn

Quyền viết bài

  • Bạn không thể đăng chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài
  •  

Xoăn Coffee:
Quán cà phê mang trọn hương vị mảnh đất cao nguyên vào Sài Gòn sôi động

Dấu hiệu nhận biết nhiễm virus Zika
6 điều không nên trước khi mang bầu
3 lần siêu âm không thể bỏ qua trong thai kỳ
Những điều mẹ cần lưu ý khi đi tiêm phòng cho bé
Text Link: | Dien dan Me va Be | Bầy cách trị táo bón cho trẻ em khỏi nhanh | Chuyên Thu mua phe lieu giá cao | Bà bầu nên ăn gì tốt nhất | Cho Thuê taxi tải giá rẻ Hà Nội | Báo giá Dịch vụ chuyển nhà Kiến Vàng giá rẻ |Cà phê Bột nguyên chất, Cà phê hạt pha máy |Mua Yến Hũ Chưng Săn | Nhận in phong bi gia re Hà Nội | quần áo sơ sinh | Xưởng In túi giấy tại Hà Nội | Đơn vị chuyển nhà trọn gói Uy tín | Xoăn Coffee - Vì Cà Phê Việt!