Cách trị xuất tinh sớm tại nhà

1. Cách trị xuất tinh sớm bằng liệu pháp tâm lý

Đây là phương pháp được chỉ định áp dụng khá phổ biến nhằm khắc phục các nguyên nhân về tâm lý khiến quý ông khó kiểm soát tâm lý, sự hưng phấn dẫn đến xuất tinh sớm.



Biện pháp này có thể được áp dụng ngay tại nhà và rất cần có sự hỗ trợ tích cực từ phía người vợ. Theo đó, các bạn cần tạo cho mình tinh thần thoải mái trong cuộc sống, hạn chế và tránh căng thẳng mệt mỏi. Nhất là trong khi quan hệ tình dục cần loại bỏ tâm lý e ngại, sợ hãi, hồi hộp, thậm chí mắc cảm về kỹ năng tình dục,… Lúc này, vai trò của người vợ rất quan trọng giúp các chàng cảm thấy tự tin. Chị em phụ nữ cần động viên thay vì phàn nàn hoặc tỏ ra bất mãn, không hài lòng với chồng khi thấy anh ấy vụng về hoặc căng thẳng. Có như vậy mới có thể giúp quý ông chữa trị khỏi được bệnh xuất tinh sớm và “cuộc yêu” của các bạn sẽ thăng hoa hơn.
2. Cách điều trị xuất tinh sớm bằng liệu pháp tình dục

Liệu pháp này nghe có vẻ khó hiểu, tuy nhiên nó lại có tác dụng rất tốt trong việc giúp nam giới điều trị chứng xuất tinh sớm.
Đây là biện pháp ngăn chặn xuất tinh được thực hiện trong khi quan hệ tình dục giúp đàn ông có thể kéo dài thời gian xuất tinh. Cách thực hiện là khi quan hệ tình dục đến ngưỡng có cảm giác gần lên đỉnh, bạn cần giảm nhịp độ kích thích ngay. Khi đã nguôi dần cảm giác, thực hiện tiếp theo những chuyển động cho tới khi bạn muốn tận hưởng cảm giác thoải mái và xuất tinh.
3. Cách chữa khỏi bệnh xuất tinh sớm bằng thực phẩm

Đây là phương pháp được được rất nhiều người biết đến và áp dụng phổ biến từ xưa tới nay. Một chế độ ăn uống hợp lý gồm các loại thực phẩm nên và không nên tiêu thụ khi đang gặp phải vấn đề xuất tinh sớm sẽ giúp khắc phục tình trạng bệnh hiệu quả. Theo đó, các chị em phụ nữ nên ưu tiên trong thực đơn ăn uống của chồng các loại thực phẩm có lợi như:

  • Các loại rau quả, hải sản (hầu, hải sâm,…),
  • Các loại thịt (thịt dê, thịt chó, thịt bò,…),
  • Giá đỗ, ngũ cốc, sô cô la đen,…

Chúng không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn là cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả, tự nhiên và an toàn.
Cùng với đó, phái mạnh cần lưu ý tuyệt đối không nên uống rượu bia, hút thuốc lá hay các chất kích thích, nhất là trong thời gian điều trị để tránh gây ảnh hưởng tới tình trạng bệnh và hiệu quả chữa trị. Một số loại thực phẩm, thức ăn khác như đồ cay nóng, đậu tương,… cũng nên hạn chế ăn.
Mẹo chữa vô sinh hiệu quả

Điều trị vô sinh khá tốn kém và cần kiên trì, với nam và nữ thì những cách điều trị bệnh cũng khác nhau. Bạn có thể áp dụng một số cách dứt điểm vô sinh bằng mẹo cụ thể dưới đây:
1. Chữa vô sinh ở phái mạnh

Ở quý ông, việc chữa vô sinh không chỉ giúp họ có thể đảm bảo khả năng sinh sản một cách tốt nhất mà còn có thể giúp họ khôi phục lại phong độ đàn ông một cách tốt nhất. Bạn có thể thực hiện trong những mẹo như sau:

  • Chữa vô sinh do sinh lý yếu:


Bài thuốc 1:
- Chuẩn bị: 1 quả trứng gà ta, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước nghệ ép.
- Cách làm: Tách lòng đỏ trứng gà cho vào một cốc uống trà nhỏ, cho thêm mật ong và nước nghệ ép đánh cho đều rồi cho vào nồi cơm hấp khoảng 10 phút là có thể ăn được, ăn trước bữa tối khoảng 20 phút.
- Thực hiện theo lộ trình: Ăn 7 ngày, nghỉ 7 ngày, thực hiện 3 lần liên tiếp như vậy bạn sẽ thấy tinh dịch khỏe lên và chất lượng hơn.
Bài thuốc 2:
- Chuẩn bị: 1 quả dứa, 9 lát gừng tươi, nửa thìa muối.
- Cách làm: Gọt vỏ, cắt mắt quả dứa, sau đó đem cả 3 nguyên liệu trên cho vào máy ép hoa quả để vắt lấy nước uống. Uống sau bữa sáng khoảng 30 phút.
- Thực hiện theo lộ trình: Uống 7 ngày, nghỉ 7 ngày, thực hiện 3 lần liên tiếp như vậy sẽ giúp thông kinh mạch, gan khỏe, chắc gân cơ, lọc máu tốt.

  • Chữa vô sinh do thiếu khí, sinh lực kém


Tình trạng này do lười vận động mà ra. Sáng dậy hai vợ chồng nên đi bộ hoặc đạp xe khoảng 20 phút để bổ sung oxy trong máu, làm cho cơ thể dồi dào sinh lực, minh mẫn, tỉnh táo hơn.
Mục đích của việc tập luyện này là giúp cho toàn bộ cơ bụng hoạt động mạnh, kích thích lưu thông khí huyết, tự sửa chữa và làm tăng cường sức khỏe cho cơ quan sinh dục ở bụng dưới, hỗ trợ điều trị vô sinh.
2. Chữa vô sinh ở nữ giới như thế nào?

Khi chữa khỏi vô sinh ở nữ giới, chúng ta có thể dựa vào từng nguyên nhân gây bệnh để điều trị bệnh một cách tốt nhất. Cụ thể như sau:

  • Chữa chứng kinh nguyệt không đều


- Chuẩn bị: 1 củ gừng, nửa thìa muối, 100ml nước, 2 thìa mật ong.
- Cách làm: Cạo vỏ, rửa sạch miếng gừng rồi đập dập. Sau đó cho vào nồi đun với nước và muối, đun sôi nhỏ lửa khoảng 3-5 phút thì rót ra cốc và cho mật ong vào. Khuấy đều, lọc bỏ bã và uống nóng trước khi đi ngủ.
- Thực hiện theo lộ trình: Uống 3 tối, nghỉ 7 tối, thực hiện liên tục như vậy trong vòng 3-4 tháng, chù kì kinh nguyệt của bạn sẽ được điều hòa trở lại.
Lưu ý:
+ Uống xong rồi bạn nên đi ngủ luôn để thuốc có hiệu quả.
+ Nên làm hôm nào sử dụng luôn hôm ấy, không nên để sang ngày tiếp theo.

  • Đối với nữ giới bị viêm nhiễm phụ khoa


- Chuẩn bị: 10 lá bàng bánh tẻ, ¼ thìa muối ăn, 250ml nước.
- Cách làm: Rửa sạch lá bàng rồi cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc bỏ cặn và chỉ lấy nước, dùng nước đó để rửa phụ khoa hằng ngày. Có thể cho nước vào chai để dùng cho cả tuần mà không sợ hỏng vì nó có tính kháng khuẩn rất cao.

  • Chữa các bệnh về buồng trứng


Mỗi buổi sáng khi ngủ dậy, bạn tiến hành xoa bụng dưới theo chiều kim đồng hồ khoảng 15 phút. Đây là một cách chữa vô sinh bằng mẹo rất hiệu quả bởi điều này sẽ giúp các huyệt được khai mở hết, bụng ấm lên, lưu thông khí huyết, đả thông kinh lạc, nó sẽ tự phục hồi các cơ quan bị khiếm khuyết.
Nam giới bị tinh trùng yếu đâu là nguyên nhân?

Tinh trùng yếu do rất nhiều nguyên nhân khác nhau như thiếu hụt các chất dinh dưỡng, do việc tập luyện, rèn luyện quá sức, do chế độ sinh hoạt ăn uống không lành mạnh (lạm dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích….) hoặc đôi khi có thể do những căng thẳng, áp lực cuộc sống gây nên... Việc xác định đúng được nguyên nhân sớm sẽ giúp nam giới chủ động hơn trong việc phòng chống, điều trị cũng như cải thiện số lượng, chất lượng của các “tinh binh”.